つれづれに書いてみました...女優のように
ナチュラルフードクッキング感情のない人間になっては、無味乾燥な世界になってしまいます。
人は、縁によって喜怒哀楽を表現します。
誰かに出会って喜びを感じたり、何かを見て哀しみの心が溢れだしたりと、
人の感情はすべて他からの何かで動いていきます。
やっかいなのは、怒りの感情です。
この感情をうまくコントロールしていけるかどうかで、
自分の周りの環境を平和な空気に変えていくことができます。
平和な心を求めるには、自分が無の境地を常に保つことです。
が、怒りの感情がない人はいないと思います。
人生を楽しもうと、ポジティブな心を常に持っている人は、
一瞬のコントロールで、怒りを踏み台にして、自分を大切にしたいと思うのです。
その時、女優を演じるくらいの思いで、感度の高いポジティブ感をだして、
怒りの心を瞬間移動させてしまうのです。
怒りの心を平和な心へと変えていく演技をする、一人の女優になることです。
ある人が「人生は、みんな女優を演じている...」と
いつも無の状態で平常心を保ちながら、
時には何かに感動する自分でありたいと思います。
一緒にいて居心地がいい...
この言葉は、人として最高のねぎらいの言葉だと思っています。
身体のサビと心のサビをためないように、
お野菜料理をたくさん食べて、雨の日を快く過ごしたいものです。
もち米たっぷりのしめじ飯を、レタスで包みました
豆乳のかぼちゃスープ
お身体を大切に.....
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